تخلص من رائحة الفم الكريهة[/caption]تعود أسباب رائحة الفم الكريهة من أغلب الأحيان إلى أمراض الصدر المزمنة أو التهابات الجيوب الأنفية أو المشاكل الهضمية.
تخلص من رائحة الفم الكريهة
أيضاً عدم الاهتمام بصحة اللثة والأسنان ونظافتهم لها دور كبير جداً .
الزيارة المنتظمة لطبيب الأسنان وتنظيفها بعد كل وجبة من وجبات الطعام وتناول المأكولات الغنية بالألياف التي تدلّك اللثة واستعمال خيط الحرير للتنظيف المكثّف بين الأسنان (جربي الخيط الحريري السهل الانزلاق مثل Glide Floss)، كلّها من الأساليب الوقائية وفي الوقت نفسه الطرق العلاجية.
ويجدر لفت الانتباه إلى أن المبالغة في استعمال غسول الفم تتسبّب بالقضاء على الجراثيم الجيّدة والمفيدة مما قد يزيد المشكلة سوءاً.
الأطعمة الشافية
- البقدونس
- الماء
- القصعين
0 التعليقات:
إرسال تعليق